孕29周体重涨多少正常

身体增长15公斤到20公斤左右是正常的，在怀孕之后随着胚胎增长和羊水的增多孕妇体重会直线上升。在怀孕晚期胚胎增长是比较快的，在这段时间要注意营养的食物，可以适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物。改善饮食之后，可以快速补充孕妇身体所需营养，还能转化营养给宫内的胎儿，促进孩子生长发育。