水土不服长疙瘩可以使用红霉素软膏涂抹局部进行改善,同时也起到抗菌消炎的作用,但是不要用手抓挠,避免引起大面积感染。在水土不服的情况下,可能是跟周边的环境和气候是有关系的,这段时间一定要做好个人的护理,而且在饮食方面最好是吃一些适合家乡的食物。