要在医生的指导下使用排卵试纸来检测排卵期,如果发现试纸上面有了两根杠,通常代表要步入排卵期了。也可以到正规医院进行b超检测排卵期,当发现了又大又圆的卵泡时,通常代表要排卵了。如果这个时候女性已经来月经了,排卵期通常是在两次月经前之前,在平时也要注意**部位的清洁。