要在一个星期左右的时间去一次最合理,去角质过于频繁有可能会引起人出现皮肤角质层薄的症状。如果是干性皮肤最好是半个月去一次角质,再去角质的时候要选择正规的美容护肤机构。皮肤角质层厚,有可能是皮脂腺分泌过硬化症引起的,会导致人出现皮肤瘙痒或者粗糙的症状。平时要多吃含有维生素的食物。