一般是可以运动的,但是不要进行剧烈的运动,因为运动能够增强自身的免疫力,同时也可以提高抵抗力,减少疾病发生。慢性阑尾炎可能是长时间暴饮暴食或者是饮食不规律所导致的,会引起体内的胃肠道蠕动功能出现异常,生活中避免吃一些辛辣和刺激的食物,因为这些食物会诱发阑尾炎发作。