通常是可以泡脚的,使用热水泡脚,不仅能够起到促进局部血液循环的效果,对于身体疲劳现象能够得到很好的缓解,时还有促进睡眠和安神的效果。但是在月经期泡脚后,需要及时用毛巾进行擦干,同时要穿好袜子,注意好局部的保暖,避免受到寒凉引起痛经加重的现象。在月经期间要多注意休息,同时保持充足的睡眠。