经常热敷小腹有好处吗

有好处，通过热敷能够加速局部的血液循环，同时还可以促进代谢，在月经期间如果经常热敷小腹部位能够减轻痛经的症状，同时还有利于经血顺畅。在生活中不要吃生冷和寒凉性的食物，否则会加重之前的症状。热敷小腹属于是一种物理方式，能够活血化瘀和温经通脉，通常可以用来改善寒凝血瘀引起的症状。