餐后血糖10.5

一般是不正常的。因为餐后血糖正常值，通常是在7.8毫摩尔升以下，如果餐后血糖10.5的话，通常表示血糖偏高。在出现血糖偏高的情况后，可以适当的进行运动锻炼，并且在饮食上尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，还要避免吃高糖的食物。还要定期到医院进行复查，如果确诊为糖尿病，则需要遵医嘱服用降血糖的药物。