风寒感冒一般前五天比较严重,第三天最严重。风寒感冒会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛、发热、咳嗽、咽痛等症状。患者得了风寒感冒可以喝一些红糖姜水缓解症状。患者要注意保暖,多穿衣服,注意饮食上清淡为主,多吃含有大量蛋白质的食物,保证要营养均衡,可以预防感冒。