39周宫缩是什么感觉

宫缩的感觉主要是肚子部位会出现发硬现象，同时还会伴随下腹部胀痛和腰部酸痛，如果是快要临产前的宫缩，会导致下腹部剧烈疼痛，并且是有规律的宫缩。在出现有规律宫缩现象以后要及时去医院进行检查，查看是否是要分娩。在这段时间可以适当做一些有氧运动，对顺利分娩是有帮助的。