一般是不算发烧的。长口腔温度大于37.5度,被称为发热,因此舌下37.3度,不属于发烧是正常的体温。正常人在运动后或情绪紧张以及焦虑,都会使体温升高,这是正常的情况,人在静息状态、睡眠状态,以及安静的状态,体温就会下降一点。平时可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当进行运动锻炼,能够提高自身抵抗力。