如何改善畏寒怕冷体质

改善畏寒怕冷体质一般可以使用温阳散寒的中药来进行改善，可以多吃一些蜂胶、人参类的中药来改善。畏寒怕冷体质就说明是阳虚所引起的，一般会出现大便溏稀、腰肌酸软、月经不调的症状，可以在医生的指导下，使用温补肾阳的中药来进行治疗，治疗期间要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物。