其中包括红枣山药等食材能够起到补血功效,也可以服用人参以及党参等中药材。肾虚以及气血不足的患者在平时会出现腰部不疼痛以及面色萎黄等症状,必要时还需要及时到中医院进行全面检查,避免出现器质性病变。而在这段期间需要多吃新鲜蔬菜水果,能够补充机体所需维生素以及微量元素,从而有利于药效吸收,使病情得到好转。