补益气血的中成药可以是当归养血汤、任申归脾丸和乌鸡白凤丸。通常,补气血的药比其他的药更热,有些人可能会上火,所以有必要判断你是否气血两虚。气血两虚者常疲劳,结膜苍白,手指甲苍白,女性月经少,月经颜色偏红。通常气血两虚的人有点怕冷,舌红脉细。这种人用中成药补气补血不会上火。也有一些人有强烈的虚火。服用补气养血的中成药后会流鼻血,所以不能服用人参归脾丸,而乌鸡白凤丸和当归养血汤相对温和,不会上火。