肝火旺能吃枸杞吗

一般是不可以吃枸杞的。枸杞是具有温补作用的食材，吃多了会容易上火，肝火旺的人本身体内活期已经很旺盛，在吃枸杞后会使肝火加重，对身体健康不利。肝火很旺的人，如果想吃枸杞可以用绿豆搭配枸杞一起吃，绿豆的寒性可以跟枸杞的热性互相中和，这样使用后就不会引起上火。肝火旺的人在饮食上尽量吃一些涼血的食物，也可以适当喝一些茶。