吃山药便秘吗_吃山药便秘吗上火吗

需要根据患者便秘的情况来选择是否可以吃山药。若患者的大便比较稀，但排便比较困难，属于气虚所引起的便秘，可以适当的吃山药，具有促进大便排出的作用，但如果患者大便比较干硬是不合适山药的，山药本身有收敛的作用会加重便秘的症状。便秘的患者不要吃油腻辛辣的食物，更不能暴饮暴食，平时多吃蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的食物。