蒲公英怎么吃治乳腺增生

可以使用蒲公英泡水喝，也可以在煮饭煮粥的时候适量放一些，把根和茎捣碎之后，外敷在乳腺的肿块，也能够起到一定的效果。因为蒲公英可以消肿散结、清热解毒，对于轻度和中度的乳腺增生能够起到辅助治疗作用。平时应该保持平稳休息，避免有太大情绪波动，饮食上以清淡为主，多喝一些温开水，选择合适的内衣。