指甲盖上鼓了个包是咋回事

可能是缺钙或者是指甲营养不良所引起，也可能是经常在饮食上挑食或者是缺乏微量元素所导致，不排除是缺乏蛋白质所引起。在饮食上选择瘦肉以及蛋类和奶类等含钙量高食物能够帮助症状得到改善，还可以通过补充钙物质以及维生素d能够帮助症状得到缓解。如果体内缺乏硫元素也会引起指甲上长鼓包。