最好不要选择在月经完后第二天就献血,月经来完之后本身就属于免疫力低下状态,而且在来月经期间很可能会流失大量血液,如果这时候到医院进行献血,有可能会引起头晕、乏力等不良表现。女性可以等到月经后10天左右或者是半月左右时候再到医院献血,而且献完血之后经常选择吃富含蛋白质以及铁元素食物。