艾灸整个脚底的好处

艾灸脚底可以起到温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结以及的好处。艾灸涌泉穴，治疗神经性疾病，头疼、头晕、目眩、失眠的症状，也可以通过艾灸足底达到改善。艾灸足底涌泉穴也能够治疗对小便不畅，大便不通等症状。还可以除脚气，帮助去火，提高睡眠质量，能够改善亚健康。