每天艾灸肚子的好处

有利于促进肠道蠕动，对辅助调理身体出现的食欲不振有一定的作用，并且还可以改善身体出现的消化不良现象，如果出现痛经或者是月经不调的现象，也可以对腹部进行艾灸调理，但是艾灸最好不要过度频繁，要根据自身的体质选择艾灸的次数。平常最好不要吃过多寒凉的食物，以免导致痛经加重。