脚踝黑色素沉淀怎么办

可以用热敷的方式来改善，或者涂抹一些美白护肤品。可能是体内的激素分泌不稳定导致的，或者是随着年龄的增加，机体的代谢减慢的，一般不会对身体造成影响。在平时要注意多休息，避免劳累，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也要保持愉快和良好的生活习惯，适当的增加一些运动，可以提高身体的免疫力和抵抗力。