孕32周吃什么对胎儿好

可以选择吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐、牛奶等之类的食品，这些食品里面的含钙量比较丰富，而且蛋白质也比较丰富，吃了之后不仅能够提供孕妇本身所需求量，对于胎儿生长发育也能够起到一定效果。在怀孕期间女性最好不要选择吃偏凉以及辛辣刺激性食物，有可能会对胎儿产生不利，还可能会引起腹部疼痛等不良症状。