尽量不要去擦口腔溃疡,因为会刺激到伤口出现疼痛的症状,在刺激之后就有可能会延长恢复的时间。有可能是缺乏维生素导致的,还有可能是遗传造成的,也有可能是精神压力比较大的时候引起。如果出现需要及时去医院的**进行检查,明确病因之后,遵医嘱使用止痛或者是消炎的药物治疗。