通常来说腰发凉是属于阳虚的表现症状。患者一般表现为四肢发冷、面色苍白、食欲不振、不口渴、性欲下降、**等症状。出现这些现象患者可以进行艾灸、中药结合调理，在饮食上也需要注意避免吃生冷寒性的食物，多吃一些牛肉、羊肉注意保暖、避免过度劳累、受寒受风等。
