孕妇供血不足怎样调理

在饮食方面要多吃有补血效果的食品，如瘦肉、鸡蛋、樱桃或者黑木耳等，同时还要吃补气的食物，如红枣、枸杞和黑豆等。可能是贫血引起的，会导致女性出现气血不足的症状，孕妇的体质特殊，生活中要防止出现盲目服药的情况。在食疗的同时还要配合体育锻炼共同促进恢复，如散步等，能够加速自身的血液循环。