通常肝不好是不可以抽烟的。因为烟里含有很多有毒的以及有害的物质,如果经常吸烟,会对人体的肝脏造成很大的损伤,也会对肝脏的代谢功能产生负担,会影响到肝功能的恢复,所以肝不好的人是不能吸烟的。在平时多吃一些新鲜的食物,不要吃腌制的食品,或者辛辣刺激的食物,不能过度熬夜等。