生脉可以起到润肺养阴的作用。生脉主要成分有五味子、人参、麦冬等,生脉能够改善心脑血管系统、中枢神经系统以及内分泌系统,经常用于气阴两亏、心慌气短、身体自汗的症状,有很好的治疗作用。能够有效的增强身体功能,缓解虚弱的问题,哺乳期或者是怀孕的妇女是不可以食用的。