禁欲多少天能精满

大概需要2天到7天左右的时间能精满，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是不太一样的，在排卵期过性生活怀孕几率大，排卵期一般是月经高潮往后数14日为排卵日，排卵日日前4天和后5天为排卵期。在平常生活中还要多吃一些含蛋白质或者是含叶酸的食物，可以使**和卵子的质量增高。