一般经常使用按摩椅会导致人体肌肉下降、肌肉萎缩和主动活动的能力。还会养成一种有痛、有病就按摩的习惯。经常按摩可以达到血液循环,还可以预防器官老化现象,对提高自身抵抗力也有效果,改善自身身体状况。正常人群一般每周两次,每天不要超过一小时为宜。