怀孕初期能吃皮蛋瘦肉粥吗

尽量不要吃皮蛋瘦肉粥。因为皮蛋是属于一种腌制品，在腌制过程当中会加入金属铅成分，孕妇在摄入之后容易导致亚硝酸盐超标，而且还不利于腹中胎儿生长发育，所以在怀孕之后尽量不要吃皮蛋瘦肉粥，为了确保孕妇以及胎儿的营养，最好选择吃富含维生素的水果，和优越蛋白质的食物，才能够满足腹中胎儿的需求。