可以在医生指导下服用治疗感冒的中成药缓解病情,对自身的副作用比较小。在生活中要多注意观察体温,没有超过38.5度时可以通过物理降温法治疗,比如毛巾冷敷等方式。在超过38.5度时还要配合退热的药物,共同缓解病情,另外饮食上要多喝温开水,也可以经常喝西瓜汁等饮品,有助于疾病的恢复。