长期饮酒性功能没了

长期饮酒性功能没了首先需要戒酒，酒精会导致人体记忆力下降、脾气暴躁，酒精还有杀精的效果，会导致性功能下降，甚至消失。在生活中尽量避免久坐，也不要吃辛辣刺激的食物，尽量多吃含锌量较高的海鲜类食物，注意休息，多喝水，不要给自己太大的压力，以免因焦虑产生抑郁情绪。必要时可以到医院遵医嘱口服药物治疗。