有可能是过度用眼出现了视觉疲劳,也有可能是炎症因素导致,跟结膜下出血也有很大关系,应该找出具体原因进行针对性治疗,缩短治疗时间。平时掌握正确用眼方法,不要长时间看电脑或者是玩手机,让眼睛得到充分休息。每天坚持做眼保健操,多看远方绿色植物,保持良好的作息规律,早睡早起。