可以多喝一些温开水或者是蜂蜜水、牛奶,能够缓解酒精带给身体的刺激,也能够促进酒精分解。酒精对于身体伤害是比较大的,可能会刺激胃肠道引起急性胃炎、急性胃黏膜病变以及胃出血。还会刺激肝脏以及**,包括酒精性肝炎、酒精肝、**炎、酒精性肝硬化、酒精性**炎、慢性**炎等,应该减少喝酒次数。