人饿久了有什么症状

会导致人出现浑身乏力或者是头晕伴有眼花的症状，有的人还会出现手抖。当饥饿时要积极的补充身体内的营养，可以吃饼干或者馒头能够缓解。长时间身体饥饿有可能会引起人出现血糖偏低，还会消耗身体内的热量，会导致不良的疾病。在平常生活中要保持一个良好的心态，还要多吃含蛋白质的食物。