要适量的饮用温开水,能够为身体补充水分,再中暑之后会对胃肠道功能产生不利影响,从而会导致拉肚子,尽量不要喝一些生冷的饮料。也可以遵医嘱服用调理肠道菌群的药物改善病情,在拉肚子的症状比较严重时,还要配合止泻的药共同治疗。中暑后要及时远离高温环境,可以把患者带到阴凉通风的地方。