通常可以通过有氧运动的方式进行改善,例如走路以及骑自行车、游泳等,还可以配合医生服用药物进行治疗,通常可以服用降脂药物,还可以服用抗氧化剂,一般有助于起到消除脂肪肝的作用。在日常生活中尽量不要抽烟,也最好不要喝酒,避免进食高脂高糖的食物,以免影响到脂肪肝的消除。