小腿外侧应该足太阳膀胱经络,可能会出现肌肉酸疼,小腿部憋得慌的症状,可以通过小腿揉搓或者热敷的方式来缓解症状。如果症状持续不减,需要到医院进行腿部拍片,明确病因后,选择针对性的治疗。平时洗脚的时候不要用凉水洗,会引起静脉曲张的疾病,要注意腿部保暖。