心胆气虚可以适当吃一些天王补心丸、柏子养心丸或四君子丸等中成药。心胆气虚一般是由于劳累过度、先天不足或者是突然受到惊吓导致的,可能会出现心慌气短、失眠多梦、头晕烦躁、睡中惊醒、心虚胆怯等症状。平时也可以多吃一些补气益心的食物,如山药、桂圆、莲子、大枣等,并适当进行锻炼,避免劳累。