女生体内热气重的表现会出现头痛、面红目赤、口干舌燥等症状,严重的还会出现流鼻血、**、大便秘结的疾病发生。常常是由于情绪抑郁或者是长期以辛辣生冷的食物为主,造成脏腑阴阳失调,从而引起内热的情况发生。平时要多吃一些温和的食物,要以清淡饮食为主。