嗓子烫伤一般在两三天之后就能恢复,具体取决于怎么烫伤以及烫伤的严重程度决定的,如果被食物烫伤,日常可以进食清凉食物以及软质的食物,短时间内就会慢慢恢复。如果经过高温或者开水的烫伤之后,粘膜会受到损伤,而且粘膜下的肌层也可能受到损伤,需要恢复的时间可能比较长。