喜欢发呆有可能在日常生活中精神压力过大或者是出现失眠引起的现象,还有可能是因为神经衰弱引起的症状,可以在医生的指导下服用调理神经和谷维素的药物缓解。同时还要配合服用安神补脑液跟维生素b1的药物进行改善,必要时可以到神经内科进行检查,明确诊断之后在对症治疗。