咬指甲怎么快速戒除

咬指甲可以涂抹一些辣椒油来改善一下，经常咬指甲有可能是精神压力过大或者是心理出现的问题导致的，可以到心理科进行就诊，明确诊断之后，根据医生所提供的办法来治疗。经常咬指甲很有可能是因为身体缺乏微量元素或者是缺钙的原因导致的，能够适当的补充钙和维生素来改善。