血热一般自己是不可以判断出的,白发不一定就是血热引起的,有可能是肝火比较旺盛引起的,出现血热之后有可能会引起皮肤爱出油或者是长痘痘的现象,可以服用清热解毒的药物进行改善。出现白发,还有可能是因为缺乏微量元素或者是头发的营养不足引起的,平时可以吃一些黑芝麻或者是坚果有助于改善的作用。