发作性睡病一般情况下不可自愈,对于目前的医疗技术来说,对于治疗发作性睡病没有较好的治疗方法,发作性睡病是目前不可治愈的疾病之一。发作性睡病与心理因素有着莫大的关系,患者首先要避免精神上的刺激,保持日常的生活规律,可以通过适当的锻炼缓解心情,必要时在专业医生的指导下服用一些药物辅助治疗。