手指会不由自主的抖动有可能是在日常生活中过度劳累,或者是情绪过度紧张引起的现象,还有可能是因为着凉或者是外伤引起的症状。可以通过针灸或者是按摩的方式进行缓解,还可以服用调理神经的药物进行改善。必要时可以到医院拍片进行查看,明确诊断之后,根据医生所提供的办法进行治疗。