白天老不有自主的磨牙有可能是神经系统失调导致的,也可能是精神或心理压力过大引起的。如果身体里缺钙也会出现这种现象,同时患有口腔疾病,比如牙龈炎也会引起这种症状出现,如果身体里缺乏微量元素,也会出现不由自主地磨牙,可以到医院进行相关的检查,明确病因后再对症治疗。