你好,这情况和睡姿,睡前喝水,还有肾部病变有关的,建议及时查明确诊来治疗下。这期间可以在饮食调理下,要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力。还有注意保暖,建议每天的睡眠时间到达到8小时以上,也可以每天用是热的毛巾热敷眼睛周围2次。饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,蛋白质的补充应以瘦肉,鱼肉,奶制品,豆制品为主。