散奶结一般可以吃些蒲公英,可以适量的使用金银花,能起到散奶节的效果,奶结一般是在哺乳期乳汁堆积造成,使用热毛巾热敷的方法来缓解,同时也可以用手适当的按摩乳房,也能有效的散奶结,并且也可以使用梳子梳理乳房,也能有效的使奶结散开。如果奶结比较严重,可以在医生的指导下使用药物治疗。